답변)
안녕하세요.
알로에센스정 섭취기준량은 3알/회 (하루3회 = 9알)입니다.
다만, 드시는 분의 체질및 문제정도에 따라서 섭취량이 다소 차이가 있습니다.
매일 배변을 보는 것이 가장 좋기는 하지만, 반드시 그래야 하는 것은 아닙니다.
일주일에 4~5회 이상 짧은 시간에 일정정도의 배변을 시원하게 하면 정상으로 볼 수 있습니다.
따라서, 매일 배변을 못 보는 것에 너무 스트레스를 받지는 마시기 바랍니다.
보통, 어르신들 (60대 이상)의 복용량이 조금 더 많은 편이며 많이 드시는 분들이 10알/회 정도입니다.
1회에 10알 이상 드시는 경우에는 섭취량을 낮추는 것을 권장해 드립니다.
(배변은 되더라도 몸에 무리가 올 수 있기때문에)..
장기적으로 쉬지않고 드신다면 몸이 알로에에 적응하여 다소 효과가 떨어지는 상황이 (= 복용량이 증가)
올수도 있습니다.
가장 좋은 방법은 알로에를 드시면서 식습관 개선 및 운동습관 들이기를 같이 병행하시는 것입니다.
상태가 좋아졌을때, 복용를 잠시 중단했다가 컨디션이 떨어졌을때 드시는 것이 가장 좋다고 할 수 있습니다.
[ Original Message ]
안녕하세요~
처음 에센스 정을 섭취하고 다음날 정말 장이 완전 비워지는듯 연달아 쾌변을 했습니다.
그 후 그 다음날은 꾸준히 끼니마다 5~7정을 먹었는데, 배만 아프고 소식이 없네요.
하루에 한번씩 변을 꼭 보고싶은데,
혹시 한끼 허용량은 몇개까지 가능한가요??
계속 용량을 늘리다보면 나중에 몸이 적응해서 쾌변을 못하는 경우가 올 수 도 있을까요?