원체 야근이 많은 일을 하는지라 야식도 자주 먹고 회식도 거의 매주합니다

점점 살이 붙어서 옆구리와 뱃살이 정말 장난아니게 불어나서 계단을 조그만 오르락거려도

숨이 차네요. 콜레스테롤 수치도 많이 올라서 건강에 빨간불 ㅜㅜ

이번 프로젝트만 끝나면 식사조절과 운동을 하려고하는데 그전에 키토산으로

지방질을 방어하고 있네요. 콜레스테롤도 down시켜준다고 하니, 그것도 기대됩니다.

이제 2병째 먹고있는데 전보다 화장실을 가는것이 조금 편해졌는데 키토산이 지방을

배출해서 그런가 ??!! 어찌되었건, 체지방을 감소시켜야 하는 저로서는 꼬박꼬박 9알씩

먹고 있습니다. 본격적으로 운동하고 식단조절할때까지 잘 부탁해봐요.